Há uns dias atrás eu estava toda empolgadona, queria ganhar 7kg custasse o que custasse e blá, blá, blá. Eis que encontrei uma celulite maldita na perna... Foi o fim dos meus sonhos obesos! É óbvio que eu já tinha celulites e tal, mas era daquelas que só apareciam quando apertava a pele, mas essa maldita não era assim, ela é um furo absurdo, nojento e feio que está na parte de trás da minha perna e está me chateando imensamente.
Então decidi mudar meus planos (DE NOVO!). Tenho que mandar essa bruxa embora! E não só ela, mas as outras "escondidas" também. Comecei a fazer aeróbio, que odiava (agora amo) e estou de D-I-E-T-A! Estou tentando seguir os blocos (P+C+G) direitinho, de vez em quando dou uns moles... E o principal: evito comer carboidrato à noite. Em praticamente 2 semanas e meia meu percentual caiu de 25,18 paara 23,91. Minha meta é 20% (mentira é 16), e acho que quando chegar neles o "visual" já estará melhor. :) Já vi uma clínica de estética por aqui e estou pensando em fazer um tratamento para eliminar de vez essas celulites absurdas (ODEIO COM TODAS AS MINHAS FORÇAS!).
Acho que por enquanto é só... Vamos ver no que vai dar...
29 de setembro de 2010
11 de setembro de 2010
A Fleur de Toi
Ontem buscando mp3s de zouk, encontrei esta música (A Fleur de Toi)/Vitaa). Primeiro me apaixonei pela "batida", depois achei a letra e depois que assisti ao clip, fiquei extremamente "hipnotizada". A música, a situação, não tem nada a ver com a minha vida, Graças a Deus, mas de alguma forma mexeu comigo. Em uma parte ela se pergunta como seria a vida se tivesse continuado com ele, e isso me fez pensar em que tipo de vida teria se não estivesse com ele. Talvez eu estivesse "como ela" e acho que é isso que me detém... Tanta dor... Pensar que talvez eu tenha passado por tantos limites e no fim tenha conseguido fazer a escolha certa. (Obrigada Papai do Céu! Se minha vida fosse outra, provavelmente não teria sentido.)
*Tenho vontade de chorar todas as vezes que assisto a esse vídeo...Á Flor de Você
Os dias passam mas isso não me vale de nada
Tenho tanta dificuldade em viver.
Embriagada por este perfume tão diferente do teu, pior
Contei cada minuto que me prendem a ele
Como se eu fosse a minha própria prisioneira.
Faz quase um ano que ele me salvou de ti
Por vezes, pergunto-me do que seria de mim ao teu lado
Por vezes pergunto-me o que fazes, onde estás, quem amas
Mudei de morada, de número de telemóvel, mesmo se
Deitei fora as tuas cartas, os teus defeitos, mesmo se
Fingi ter encontrado forças
Guardo no meu interior
Tudo o que me amaste
Tento esquecer-te com outro,
O tempo não apagar os teus erros,
Tento mas é escusado
Não posso, Não quero, Não consigo
Não o amo como te amo a ti.
Tento curar-me com outro,
Que tenta em vão recompor os teus erros,
Ele parece ser tão perfeito, mas é escusado
Eu rendo-me, não posso
Não o amo como te amo a ti
Ele,
Tentou me reconfortar
Mesmo não tendo as tuas palavras, o teu passado
É verdade,
Mas ele não tem o teu gosto pelas festas, pela noite, pelas borgas
Por tudo o que detesto
Ele secou todas as minhas lágrimas, tu sabes
Ele apanhou tudo o que partiste
E ele compôs tudo, as tuas mentiras, as tuas dúvidas, os teus erros,
Tudo o que me deixaste,
Ele ama-me loucamente
Ele conhece-me muito bem
Ele disse-me AMO-TE às vezes durante horas
Mas ele não tem o teu cheiro
Porquê que nos braços dele ainda sinto o teu cheiro?
Sai dos meus pensamentos!
Não o amo como te amo a ti
Diz-me pelo menos porquê
Tu ficas assim em mim
Quero esquecer-te
Retomar os meus sonhos
E fazer-te desaparecer
porque quero ama-lo como te amo
Não o amo como te amo a ti
26 de agosto de 2010
Quero 7kg
Olha eu aqui fazendo "ALOKA", depois de 300 mil anos sem passar por aqui. Pois é, ando numa fase mto down por conta das crises de abstinêcia laboral, voltaram com tudo! Estou triste, precisando da minha grana, precisando fazer as minhas vontades. Sou mãe feliz, sou esposa feliz, mas como diz o belíssimo Diogo Nogueira (que gato que ele é!): "Está faltando uma coisa em mim...", mas não é vc amor, porque Graças a Deus, vc está sempre presente. O que falta em mim sou eu mesma. Sabe a estória da Pequena Sereia que dá a voz para bruxa em troca do amor do Príncipe? Eu achei que nunca daria minha "voz", mas dei. Sou feliz, não me arrependo, mas preciso da minha veia independente de novo. Hoje sei que se conseguir um emprego, não vai ser mais "fatal" para a minha relação de mãe e filha com a minha Princesa mais Linda. Hoje tenho total segurança em deixá-la um pouco com a minha sogra. Minha pequena já está no colégio, já fala tudo, já vai ao banheiro sozinha, já está bem mais "independente", sei que vamos sentir muita falta uma da outra quando eu começar a trabalhar, mas sei que não vai nos fazer tão mal, quanto fez antes. Eu preciso me reencontrar nesse aspecto.
E enquanto as coisas não acontecem, estabeleci uma meta maluca para me ocupar: quero crescer 7 quilos. Estou com 55kg e comecei uma dieta pesada para "engordar". Estou tentando não me entupir do que não presta, mas sei que posso abusar um pouquinho. Porque depois vou pegar muito firme para secar as gorduras. Comecei uma série nova hoje e gostei muito, bem compacta e bem pesada. Vamos ver. Ando fazendo umas pesquisas, porque como estou SEM grana, vou ficar um bom tempo sem Whey, que por acaso acabou hoje. :( Tô pensando na albumina pelo menos antes de dormir e tentar ter forças para comer frango às 9h da manhã, em vez de comer pão, ainda que seja integral. Vou fazer "ALOKA" e vou ver no que vai dar. Entrei no desafio SMAM para ver se ganho mais um "gás", tenho que tirar e postar as fotos lá!
É isso aí. Vamo que Vamo!
E enquanto as coisas não acontecem, estabeleci uma meta maluca para me ocupar: quero crescer 7 quilos. Estou com 55kg e comecei uma dieta pesada para "engordar". Estou tentando não me entupir do que não presta, mas sei que posso abusar um pouquinho. Porque depois vou pegar muito firme para secar as gorduras. Comecei uma série nova hoje e gostei muito, bem compacta e bem pesada. Vamos ver. Ando fazendo umas pesquisas, porque como estou SEM grana, vou ficar um bom tempo sem Whey, que por acaso acabou hoje. :( Tô pensando na albumina pelo menos antes de dormir e tentar ter forças para comer frango às 9h da manhã, em vez de comer pão, ainda que seja integral. Vou fazer "ALOKA" e vou ver no que vai dar. Entrei no desafio SMAM para ver se ganho mais um "gás", tenho que tirar e postar as fotos lá!
É isso aí. Vamo que Vamo!
14 de março de 2010
Sobre Intuição (Emprego)
Agora que virei "concurseira" já peguei um ritmo bem legal de como estudar e o que esperar dos concursos. Atualmente estudo para CEF (prova 09/5) e apesar de não ser muito de intuição, estou com um sentimento de que esta é a minha hora.
Andei sonhando muito com a PF, quem não quer ganhar R$ 7.500? Mas assistindo as aulas do cursinho, comecei a pensar em dar aula em curso preparatório. Com minha "especialíssima" formação acadêmica (Secretariado =/), sei que não há muitas opções de disciplina, mas se conseguir passar nesse concurso, o leque se abre um pouco mais. Aí por alto já são 3 disciplinas: Ética, Conhecimentos Bancários e Atendimento. Andei pesquisando e parece que a hora-aula varia de R$ 30,00 a R$ 80,00. ;) É claro que isso não é para "agora", mas são planos que me parecem bem possíveis.
Estou feliz porque agora na minha cidade tem Pós-Graduação e já ando sonhando com uma "Gestão de Pessoas", mas para começar a pós tenho que estar trabalhando para poder pagá-la, então sinto que minha vez está chegando. Parece que tudo está se encaixando. É óbvio que está em minhas mãos, estudar, me dedicar e ter disciplina (a pior parte), mas é óbvio que também sei que Papai do Céu está olhando por mim me preparando para algo muito bom.
Mudando um pouco de assunto e voltando para o mesmo... A academia vai bem. Amanhã minha série muda de novo e a cada dia sinto mais diferença, no treino, na força, no corpo... Tá bem legal. Amanhã também começo uma dietinha nova pra ver se as gorduras vão embora. Não adianta ter pernão e bundão (que ainda nem é meu caso) e as celulites gritarem: "Estamos aqui, hein!". Prefiro ser mais sequinha (geneticamente falando e já quase confirmada), mas ter uma aparência mais "clean". E a pochete na barriga ninguém merece, até queria que fosse tanquinho, mas se não der para chegar, que seja pelo menos reta. ;)
* Tati, a médica não tinha corpo bonito, já é uma "coroinha".
Andei sonhando muito com a PF, quem não quer ganhar R$ 7.500? Mas assistindo as aulas do cursinho, comecei a pensar em dar aula em curso preparatório. Com minha "especialíssima" formação acadêmica (Secretariado =/), sei que não há muitas opções de disciplina, mas se conseguir passar nesse concurso, o leque se abre um pouco mais. Aí por alto já são 3 disciplinas: Ética, Conhecimentos Bancários e Atendimento. Andei pesquisando e parece que a hora-aula varia de R$ 30,00 a R$ 80,00. ;) É claro que isso não é para "agora", mas são planos que me parecem bem possíveis.
Estou feliz porque agora na minha cidade tem Pós-Graduação e já ando sonhando com uma "Gestão de Pessoas", mas para começar a pós tenho que estar trabalhando para poder pagá-la, então sinto que minha vez está chegando. Parece que tudo está se encaixando. É óbvio que está em minhas mãos, estudar, me dedicar e ter disciplina (a pior parte), mas é óbvio que também sei que Papai do Céu está olhando por mim me preparando para algo muito bom.
Mudando um pouco de assunto e voltando para o mesmo... A academia vai bem. Amanhã minha série muda de novo e a cada dia sinto mais diferença, no treino, na força, no corpo... Tá bem legal. Amanhã também começo uma dietinha nova pra ver se as gorduras vão embora. Não adianta ter pernão e bundão (que ainda nem é meu caso) e as celulites gritarem: "Estamos aqui, hein!". Prefiro ser mais sequinha (geneticamente falando e já quase confirmada), mas ter uma aparência mais "clean". E a pochete na barriga ninguém merece, até queria que fosse tanquinho, mas se não der para chegar, que seja pelo menos reta. ;)
* Tati, a médica não tinha corpo bonito, já é uma "coroinha".
14 de janeiro de 2010
"Eu Prefiro ser Essa Metamorfose Ambulante do que Ter Aquela Velha Opinião Formada sobre Tudo"
Atualmente tenho visto mais resultados na musculação (também por causa da ALIMENTAÇÃO) e isso tem me deixado feliz! Estou Relendo o "Dieta do Abdômen para Mulheres" e tentando me adaptar ao 11 alimentos Poderosos, fiz algumas modificações e parece estar dando certo. Também decidi abandonar a "cerveja gelada na esquina", e este vai ser o final de semana de teste. Não adianta ficar me sabotando: malhando a semana inteira, tentando me alimentar da melhor forma e chutar o balde nos "findi". Estou secando, mandando a gordura embora e estou gostando. :)
Ontem eu fiquei bem chateada com a "opinião formada" de quem não me conhece. Uma das meninas da comunidade "SMAM" do Orkut indicou em um dos ótimos fóruns, uma nutri esportiva de "SanGonça" que aceita meu plano. Liguei para marcar e a recepcionista disse que eu precisava de uma guia de encaminhamento de um outro médico. OK! Fui na "minha médica" e pedi o encaminhamento, ela estava atendendo outra paciente e ficou me fazendo mil perguntas do tipo: "Por que vc quer ir à nutricionista?", "Você acha que precisa? Porque EU não acho", "Você quer ENGORDAR? Isso é novo, o que eu vejo é todo mundo querendo emagrecer". E a outra paciente me olhando como se eu fosse um alien... Eu disse que não queria ENGORDAR, eu "só queria" ganhar massa magra, queria ir à nutricionista para me alimentar de forma melhor. E ela de muita má vontade, me deu o encaminhamento e eu fiquei com aquela sensação de que assim que eu saísse viraria o comentário dela e da outra paciente. Caraca! Fique me sentindo muito mal, que saco! Ter que ficar dando satisfações... Passei minha carteirinha, paguei para ela me dar o encaminhamento, e então por que ela ficou me julgando? O que é que tem se eu quero "ENGORDAR"? Quem vai pagar a nutri não sou eu (no caso, meu marido querido)? Quem vai restringir alimentação ou se matar de comer não sou eu? Que chatisse... E o pior ela ainda me deu o encaminhamento na porra do papel errado, ou seja, semana que vem terei que voltar lá para pegar o certo... Saco!
Engraçada a forma como as pessoas se acham no direito de achar que você está certa ou errada por querer malhar, por querer se alimentar de forma correta, por querer ter uma barriga de tanquinho... Cara, foda-se, a vida não é minha? Estou de saco cheio disso... Esses dias me disseram para eu tomar cuidado com anorexia, só porque eu disse que não estava mais comendo arroz branco, o meu marido não gosta de arroz integral, então decidi abolir o arroz da minha alimentação. O que não quer dizer que não como outro tipo de carboidrato mais saudável, o que não quer dizer que não faço uma refeição de 3 em e horas, o que não quer dizer que qualquer dia vou cair desmaiada por aí. Porque eu não como arroz, mas como carne, como legumes, como hortaliças, tomo leite, tomo whey - o que muitos dizem que é "bomba" quando vêem o pote aqui no armário da cozinha...
Eu vejo aquelas histórias de mudança de corpo na revista "Boa Forma" e só vejo gordinha que virou magrinha... TÉDIO (sem querer desmerecer o esforço e principalmente a vitória de ninguém)... Mas torço muito para um dia ver na revista a magrinha que virou sarada. Ou será que só é "saudável" quem era gorda e ficou magra? Estou ganhando massa magra e perdendo gordura, o processo é lento, mas muito gratificante. E tomara que em marte eles aceitem pessoas assim, porque pelo que vejo aqui na terra é imoral você querer "ENGORDAR".
Ontem eu fiquei bem chateada com a "opinião formada" de quem não me conhece. Uma das meninas da comunidade "SMAM" do Orkut indicou em um dos ótimos fóruns, uma nutri esportiva de "SanGonça" que aceita meu plano. Liguei para marcar e a recepcionista disse que eu precisava de uma guia de encaminhamento de um outro médico. OK! Fui na "minha médica" e pedi o encaminhamento, ela estava atendendo outra paciente e ficou me fazendo mil perguntas do tipo: "Por que vc quer ir à nutricionista?", "Você acha que precisa? Porque EU não acho", "Você quer ENGORDAR? Isso é novo, o que eu vejo é todo mundo querendo emagrecer". E a outra paciente me olhando como se eu fosse um alien... Eu disse que não queria ENGORDAR, eu "só queria" ganhar massa magra, queria ir à nutricionista para me alimentar de forma melhor. E ela de muita má vontade, me deu o encaminhamento e eu fiquei com aquela sensação de que assim que eu saísse viraria o comentário dela e da outra paciente. Caraca! Fique me sentindo muito mal, que saco! Ter que ficar dando satisfações... Passei minha carteirinha, paguei para ela me dar o encaminhamento, e então por que ela ficou me julgando? O que é que tem se eu quero "ENGORDAR"? Quem vai pagar a nutri não sou eu (no caso, meu marido querido)? Quem vai restringir alimentação ou se matar de comer não sou eu? Que chatisse... E o pior ela ainda me deu o encaminhamento na porra do papel errado, ou seja, semana que vem terei que voltar lá para pegar o certo... Saco!
Engraçada a forma como as pessoas se acham no direito de achar que você está certa ou errada por querer malhar, por querer se alimentar de forma correta, por querer ter uma barriga de tanquinho... Cara, foda-se, a vida não é minha? Estou de saco cheio disso... Esses dias me disseram para eu tomar cuidado com anorexia, só porque eu disse que não estava mais comendo arroz branco, o meu marido não gosta de arroz integral, então decidi abolir o arroz da minha alimentação. O que não quer dizer que não como outro tipo de carboidrato mais saudável, o que não quer dizer que não faço uma refeição de 3 em e horas, o que não quer dizer que qualquer dia vou cair desmaiada por aí. Porque eu não como arroz, mas como carne, como legumes, como hortaliças, tomo leite, tomo whey - o que muitos dizem que é "bomba" quando vêem o pote aqui no armário da cozinha...
Eu vejo aquelas histórias de mudança de corpo na revista "Boa Forma" e só vejo gordinha que virou magrinha... TÉDIO (sem querer desmerecer o esforço e principalmente a vitória de ninguém)... Mas torço muito para um dia ver na revista a magrinha que virou sarada. Ou será que só é "saudável" quem era gorda e ficou magra? Estou ganhando massa magra e perdendo gordura, o processo é lento, mas muito gratificante. E tomara que em marte eles aceitem pessoas assim, porque pelo que vejo aqui na terra é imoral você querer "ENGORDAR".
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